kalp krizi anında ne yapılır ?

Gelen bir maili sizle paylaşmak istedim.

Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.

Çok yorgunsunuz ve canınız da

fena halde sıkkın.

MÜTHVE SİNİRLİ BİR HALDESİNİZ…


Birdenbire göğsünüzde,

kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan

korkunç bir ağrı

hissediyorsunuz.

En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.




NE YAPACAKSINIZ???

İLK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA KURSTAKİ EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!!






YALNIZ BAŞINIZAYKEN KALP KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?

PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR. KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN

BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE

YALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR.

BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR?





CEVAP:

PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN.

ARABANIZI SAĞA ÇEKİN MOTORU DURDURUP DÖRTLÜLERİ YAKIN ARABANIN ARKASINA GEÇİP SIRT ÜSTÜ YERE YATIN AYAKLARINIZI ARABANIZIN BAGAJINA DOĞRU YUKARI KALDIRIN VE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN, DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.

HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YADA KALP ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN. SAKIN ARABANIZIN İÇİNDE OTURMAYIN BU ESNADA SİZİ GÖREN İNSANLAR YARDIM EDECEKLERDİR

• DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ OKSİJENLE DOLDURUR.
• ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR.
• KALBE UYGULANAN BU TAZYİK, KALBİN NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR.
• BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR.
• AYAKLARINIZ YUKARI DOĞRU KALDIRILMIŞ OLDUĞUNDAN VÜCUDUNUZDAKİ BÜTÜN KAN KALBE BASINÇ YAPACAKTIR.
• BU POSİZYONDA YATMAK KALBİN NORMAL ÇALIŞMA DÜZENİNE GEÇMESİNE YARDIMCI OLUR

BU KONUDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN.

BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN HAYATINI KURTARABİLİR!!!

ASLA, 'BENİM BAŞIMA GELMEZ!' DİYE DÜŞÜNMEYİN.

HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK HER YAŞTA İNSAN

KALP KRİZİ GEÇİRİYOR.


GERÇEK BİR DOST OLDUĞUNUZU GÖSTERİP BU MAKALEYİ

TANIDIĞINIZ HERKESE YOLLAYIN.

Gençler ilgi göstermemiş ama sadece yaşlılar kalp krizi geçirmez, bu bilgileri herkesin öğrenmesi lazım.

bu güzel bilgiler için teşekkürler önemli bi konu!!!!

Cok guzel bilgilendirme. Umarim herkes istifade eder.

Basta Akif bey'e gonderene sonra da kendilerine tesekkur ederim.

kramplar ile ilgilide bi bilginiz varsa paylasırsanız sevinirim son zamanlarda cok yasamaya basladım:(

Alıntı:

---

secretgarden Nickli Üyeden Alıntı

kramplar ile ilgilide bi bilginiz varsa paylasırsanız sevinirim son zamanlarda cok yasamaya basladım:(

---

B vitamini ve kalsiyum eksikliğnden ve yeşil sebzeyi az tüketiyor olabilirsiniz diye biliyorum siz yine de doktorunuza bir görünün....

Alıntı:

---

rasimm Nickli Üyeden Alıntı

B vitamini ve kalsiyum eksikliğnden ve yeşil sebzeyi az tüketiyor olabilirsiniz diye biliyorum siz yine de doktorunuza bir görünün....

---

zaten bi gitsem doktora hepsinin eksikliği çıkar eminim demir eksikliğide vardı zaten pek yemediğim için yemek :( tesekkür ederim bu arada

öncelikle salavat getirirsin hayatın film şeridi gibi gözünün önünden geçer aklına yiyemedin çig köfte partilerindeki köfteler gelir birde ulan geçen gün ki baklavadanda yesedim die düşünürsün ama nafile geri dönüş yok sonra vücudunu bir sogukluk kaplar terlemeye başlarsın ve gözlerini tam kapatacaksın ki aklına NİZİP.COM gelir bir ahhh çekersin bensiz kalacak site die sonra derinnnn bir uykuya dalarsın gerisi malum musalla taşı :)

Bence sen doktora gitme.......... sende çok arıza çıkar.

Adminin açtığı konuyu bilgisayarda yazıp Cuma tavalarının yendiği ve çiğ köfte partilerinin yendiği yere asın

Kuzuları çevirirken sesiniz çıkmıyordu :)

Alıntı:

---

admin Nickli Üyeden Alıntı

Kuzuları çevirirken sesiniz çıkmıyordu :)

---

Yav biz 3000 rakım da yapıyoruz mübarek... üşüye üşüye yemek yiyoruz.

abi cok güzel bir konu bunu okullarda ders olarak butur konuları geclere ögretmek nazım

Acaba 3000 metrede kalp krizi geçirirsek aynı şeylerimi yapacağız.

Alıntı:

---

müslüm akpek Nickli Üyeden Alıntı

Acaba 3000 metrede kalp krizi geçirirsek aynı şeylerimi yapacağız.

---

Sen şu Tarhanın olmayan meşhur kuzusunu al gel deneyelim bakalım 3000 mt. ne oluyor.

Alıntı:

---

müslüm akpek Nickli Üyeden Alıntı

Bence sen doktora gitme.......... sende çok arıza çıkar.

---

çok arıza derken abi:)??

ben bu maille defalarca karşılaştım ama bu mailin doğru olduğuna inanmıyorum.
Çünkü kalp krizi sırasında neler oluyor onu iyice anlamamız gerekirse koroner damarlardan bir veye birkaçı tıkanarak kan geçişini engelliyor kan gitmeyen bölge oksijensiz kalınca kalp kasları ölmeye başlıyor eğer ölen bölgede kalbin elektrik aktivasyonunu sağlayan bir yer ise bu sefer kalp elktirk üretemez ve ritm oluşturamaz hale gelip ani kalp durmaları meydana geliyor buda öksürükle olacak birşey değil,eğer kalp durmaz ventriküler fibrilasyon dediğimiz dakikada 200 üzerinde atım olmasına rağmen kalp sadece titrer ve vücuda kan pompalayamaz bu durumda kısa sürede ölümle sonuçlanır bunu engellemenin yolu defibrile etmektir oda elktro şok olarak bildiğimiz şeydir bu 360 julllük bir enerji verir hani ilk yardım kurslarında kalp çalışmıyorsa bir yumruk vurun denir ya o yumruğun etkisi en babayiğidinki 25 juldür anlayacağınız gibi bir öksürüğünkide 2-3 jullü bulmaz herhalde anlayacağınız bir internet yalanı daha
yapılacak en iyi şey kalp krizi geçirdiğini düşünen birine aspirin çiğnetmek hareketsiz beklemek ve hemen 112 ye haber vermek
sağlıklı günler dileğiyle

Konunun uzmanından dinlemek ve bir yanlışa mahal vermemek ne kadar güzel.
Sayın Yazgan, hareketsiz bekletmek ile kuvvetli öksürmek tam tezat uygulamalar.
Bu konuda bir telefon trafiği yaptıktan sonra bizi tekrar aydınlatırsanız, bu konuyuda internet yalanları arasına katalım. Çünkü insanların hayatları söz konusu !

Duydunmu müslüm abi! kuzuyu yeyince hareketsiz sırt üstü yatacakmışız...Hani şu eskilerin yemekten sonra ya kırk adım at, ya sırt üstü yat demesi gibi bir şey.

Mahmut biri başka diyor diğeri başka diyor, en iyisi kuzuyu yatıralım biz yere.

mehmet abi belkide herzaman geri plana attığımız bu konuları bizlere paylaştığın için teşekkürler

Doktor degilim ama Akif bey'e inat dikkat cekmek icin belirteyim, nacizane 2 yil Amerika, Florida'da 'Health Care Institute' saglik egitimi aldim(oyle ya bu da yalandir, isteyene diplomayi gonderebilirim!).

Ustteki yaziyi ilk inceledigimde bilenin bir ileri asamasi oldugunu dusunerek faydali bilgi kanaatine vardim ve hala da buna inanmaktayim. Kalp krizi geciren kisi 'yazgan' beyin de ifade ettigi gibi eger yaninda 'nitroglycerin' bulundurmuyorsa yapabilecegi eniyi sey aspirin almaktir ve, ya hafif one egik oturmali ya da yere sirt ustu uzanmali ve ayaklarini mumkunse havaya dogru meylettirmelidir. Bu bilenen yontemdir. Bilincinin kaybolmasi ihtimalini gozonune alarak rahat nefes almasini sagliyacak sirtustu yatarak satbil hale gelmelidir.

Yukarda belirttigim gibi yaziyi ilk okuyunca 'oksurme' ve 'derin nefes alma' bana mantiksiz gelmedi. Zararli olacagini da dusunmedim. Tabii ki dogrusunu konunun daha derin uzmanlari bilir. Kisi ilkdefa kriz geciriyorsa 'golden hour' denen en hasas bir saati cok onemlidir. Bu surede icinde en kisa zamanda hastaneye yetistirilmelidir. Yine 'yazgan' beyin belirttigi gibi AED uygulanmasi gerekebilir ve elbette nefes almasi oncelikli stabilizasyondur.

Umarim uzman kisiler tarafindan dogru bilgilere ulasiriz. Herkese saglik ve afiyet dilerim.

Geri

Kalp krizi belirtileri



Sersemlik hissi, terleme, bulantı-kusma, nefes darlığı, çarpıntı, soğuk terleme...

Göğüste sıkıştırıcı veya baskı tarzında ağrı ve dolgunluk hissi, kalp krizi geçirenlerde en sık rastlanan şikayet. Başta gelip geçici olabilir. Bu ağrı 15 dakikadan uzun sürüyorsa kalp krizi akla gelmeli. Kısa süren ağrılar, spazmla ilgili olabilir. Kalp krizinin öncüsü niteliğindedir ve geçer diye vakit geçirilmemeli. Göğüs ağrısı omuza, kollara, sırta, çeneye, mideye yayılabilir.

Sersemlik hissi, terleme, bulantı-kusma, nefes darlığı, çarpıntı, soğuk terleme veya baş dönmesi de göğüs ağrısına eşlik edebilir veya tek başına ilk belirti olabilir.

Şüphesi olanın ilk yapacağı ne olmalı?

1- Ambulans veya tıbbi müdahale ekibini arayın. Ulaşılamadığı takdirde birinin sizi acile getirmesini sağlayın. Mecbur kalmadıkça araba kullanmayın.

2- Kanın damar içinde pıhtılaşmasını geciktirmek için 300 mg midede çözünen aspirinlerden 1 adet çiğneyin, bütün olarak içmeyin.

3- Eğer önceden size önerilen dil altı ilacı varsa, bir tane alabilirsiniz.

Risk faktörlerine sahipseniz, kalp krizini düşündüren belirtiler başladığında mutlaka sağlık merkezine başvurun.

Zaman önemli mi? Hangi dakikalar kritik öneme sahip?

Kalbi besleyen atar damarlarda kan akımının kesilmesi sonucu kalp krizi meydana gelir. Kan akımı kesilmesi çoğunlukla damar sertliği olan bölgenin pıhtı ile aniden tıkanması sonucunda oluşur. Uzun süren spazm da kalp krizine yol açabilir. Kalp krizi kalp kasının ölümü anlamına gelir. Ölen hücreler kendini yenileyemez ve onaramaz. Yerine kasılmayan yara dokusu oluşur. Bunun için zamanlama altın değerindedir. Şikayet başlangıcından itibaren ilk saatler çok önemlidir. Her geçen dakika daha fazla hücre ölümü demektir.

Kriz belirtileri başka sorunlarla karışabilir mi?

Kas ve iskelet sistemini ilgilendiren şikayetler, akciğer ve mide hastalıkları, psikolojik sebepler, benzer belirtilere yol açabilir.

Kalp krizi geçirenin yanındakilere düşen görevler?

Şuuru kapalı biriyle karşı karşıya iseniz öncelikle hava yolunun açık olup olmadığına, soluk alıp almadığına, daha sonra da nabız ve tansiyonuna bakılmalı. Sonrasında hasta vakit kaybetmeden acil servise götürülmeli.

Hastaneye ulaşıldığında neler yapılacaktır?

Hastanede pıhtı çözücü ilaçlar damardan verilerek, koroner damarlara balon ve/veya stent uygulaması yapılarak veya acil by-pass cerrahi ile kalbin kanlanmasının tekrar sağlanması gerekir. Kalp krizi süresince ciddi ritim bozuklukları oluşabilir. Bunun sonucunda kalp hayati organlara yeterli kan akımı sağlayamaz. Kalbin normal çalışmasını hızlı bir şekilde sağlamak gerekir. Bunun için kalp masajı veya imkan varsa elektriksel şok ve ilaçlar kullanılır.

Kalp krizi risk faktörleri nedir?

35 yaş üzeri erkekler, 45 yaş üzeri veya menapozdaki kadınlar, şişmanlık, şeker hastalığı, hipertansiyon, sigara içimi, iyi kolesterolün (HDL) düşük olması (45mg/dl altı), kötü kolesterolün (LDL) yüksek olması (130 mg/dl üstü), atar damar tıkanıklığı saptanmış olması (önceden kalp krizi, felç, ayak damar tıkanıklığı vb.), düzenli egzersiz yapılmaması, stresli yaşam, birinci dereceden yakınlarında (anne, baba, kardeş ve çocuklarında) erken yaşlarda damar tıkanıklığı saptanması, riski artırıyor.

Uzm. Dr. Cem Bostan

sevgili Hemşehrilerim;
Her nekadar da bu konunun uzmanı olmasamda son 6 yılını güney marmaranın en önemli kalp hastanesi olan Yüksek ihtisas hastanesinde acil serviste çalışan bir hekim olarak her nöbetimde en az 30-40 gögüs ağrılı hasta ve yine her nöbette en az 2-3 kalp kriziyle karşılaşan ayda 3-5 kardiak arrest(kalp durması)vakasına müdahale etmek durumunda kalan biri olarak internette dolaşan kalp krizinde öksürün krizi engellersiniz diye dolaşan mail hakkında hastanemizde bulunan kardioloji doktorlarından da daha önce fikir almıştım dediğim gibi öksürüğün damarı tıkayan pıhtıyı açmak gibi bir özelliği yok dolayısıyla enfaktüsü önleyeceğini düşünmüyorum ama bazı ritim bozukluklarında öksürük ve ıkınmak ritmi tekrar eski haline dönderebiliyor.

Sevgili adminiz yanlış bir bilgi verirsem insanlara zararlı olabilirim kaygısıyla telaş etmiş öksürmeninde bir zararı olacağını düşünmüyorum sadece o kriz kalbinizi durduracak kadar şiddetliyse öksürükle kurtulamazsınız onu belirtmek istedim ve yukardaki rakamlara dikkat ederseniz

göğüsüm ağrıyor diyen günde 30-40 hasta bakarken bunun ancak 2-3 tanesi kalp krizi çıkmış ama ayda sadece 3-5 vakada kalp durması olarak karşımıza çıkmıştır yani her göğüs ağrısı kriz değildir her kalp krizide kalbi durdurmaz .ama acil müdahele ve tıbbı tedavi kalp krizinin yıkımını azaltacaktır.

kalp krizi olunca neler yapacağızdan daha önemlisi kalp krizi riskimizi düşürmek olmalı 35 yaş üstü herkes bir kardiolog kontrolünden geçmeli rutin şeker, kolesterol testleri ,tansiyon takibi,ekg ve efor testi yapılarak risk belirlenmeli ve buna karşı önlemler alınmalı ve en büyük riskin sigara olduğu unutulmamalı

Müslüm abi sen genede kuzudan kavurmadan uzak dur:))

sağlıklı günler dileğiyle

Atın ölümü arpadan olsun ama ben yinede kalbimi bir göstereyim, geçenlerde benden daha sağlıklı olan bir arkadaşımın 5 damarını değiştirdiler.