faydalý bitkiler

[fsoyarik]

Unutkanlýðý önleyen besinler

22 Nisan 2007 Pazar 17:02
Metropollerde yaþayan insanlarýn sýklýkla karþýlaþtýðý unutkanlýk sorunu, bazý besinlerin düzenli kullanýmýyla çözülebiliyor.

Uzmanlar, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluþan bir beslenme programýyla beynin performansýný artýrarak, dikkat ve konsantrasyon açýsýndan güçlendirilebileceðini belirtiyor. Erken yaþta "Alzheimer" vakalarýnýn son yýllarda giderek artmasý nedeniyle yapýlan araþtýrmalarda, "kolin" adlý maddenin hafýza depolanmasýnda önemli rol oynadýðý, eksikliðinde ise unutkanlýðýn oluþtuðu ortaya çýktý. ABD'de yapýlan bir araþtýrmada, "Alzheimer" rahatsýzlýðý ve unutkanlýk sorunu bulunan hastalara,kolin açýsýndan zengin olan yeþil yapraklý sebzeler verilmesiyle hastalarýn geliþme gösterildiði tespit edildi.

Öðrenme yeteneðini geliþtiren ve hafýza için hayati önem taþýdýðý belirtilen kolin maddesinin doðada en çok anne sütünde bulunduðunu belirten uzmanlar, beynin hafýzayla ilgili bölümünün, bebeklikte yeterli kolin alýnmasýyla geliþebileceðini belirtiyor. Geliþmiþ ülkelerde bebek mamalarýnýn içerisine konulan kolin maddesi, anne sütünden sonra en çok soya fasulyesi, yeþil yapraklý sebzeler, karnabahar ve yumurta sarýsýnda bulunuyor. Bu nedenle uzmanlar, unutkanlýk ve erken Alzheimer rahatsýzlýðý için bu besinlerin düzenli olarak bir ya da birkaç öðünde tüketilmesini öneriyor

[okyanus_27]

bilgiler için teþekürler.ellerinize saðlýk

[fsoyarik]

Karanfil

Karanfil tomurcuklarýnýn ve karanfilyaðýnýn saðlýða yararlý etkileri þöyle özetlenebilir:
· Özellikle sindirim sistemi üzerinde uyarýcý etki yapar.

· Gaz söktürücüdür.

· Mide bulantýsýný bastýrýr.

· Kusmalarý önler.

· Karanfil tomurcuklarý nefesin kötü kokusunu yok eder.

· Karanfil tohumu ve yaðý aðrý kesicidir. (Diþ aðrýsýný kesmekte kullanýlýr.)

· Karanfilyaðý romatizmal aðrýlarda yararlý olur. (Karanfilyaðý aðrýlý yerlere dýþtan ovuþturularak uygulanýr.)

[okyanus_27]

Zencefil kanserli hücreyi öldürdü
Mide bulantýsý, iltihaplanma ve vücuttaki ödemin atýlmasýna yardýmcý olduðu bilinen zencefilin, kanser tedavisinde de etkili olduðu öne sürülüyor.

[okyanus_27]

Baharatçýlarda ve süpermarketlerde kolaylýkla bulunan zencefilin, pek çok saðlýk sorununa iyi geldiði yýllardýr konuþuluyor. Zencefil, mide bulantýsýnýn giderilmesine ve vücuttan iltihabýn atýlmasýna yardýmcý oluyor ayný zamanda afrodizyak etkisiyle de biliniyor.

ABD’deki Michigan Üniversitesi’nde yapýlan bir dizi araþtýrma, zencefilin yakýn gelecekte kanser tedavisinde de kulanýlabileceðini ortaya koydu. ABD’li uzmanlar, zencefilin yumurtalýk kanserinin tedavisinde kullanýlabileceðini duyurdu.

Araþtýrmalarda, toz haldeki zencefil suda eritilerek kanserli hücreye uygulandý. Zencefilin kanserli hücreyi öldürdüðü ve kanserli hücrelerin kemoterapiye karþý direnç kazanmasýný önlediði görüldü.

Gelecekte zencefilin kanser ilaçlarýnda kullanýlabileceðini belirten uzmanlar, kesin etkinin belirlenmesi için daha fazla araþtýrmaya ihtiyaç duyulduðunu özellikle vurguluyor ve kanser hastalarýný zencefile hücum etmemeleri için uyarýyor.

[nizipli_mehmet]

okyanus paylasýmýn ýcýn tskler

[hattüç]

bu sýtede neler warmýs yaw aradýgýmýz her sey war super býr seýte gýd gýde sevmeye basladým bu sýteyý

[fsoyarik]

BÝZÝN YOKLUÐUMUZDA BÝZÝ CANLANDIRAN OKYANUS VE MEDHMET KARDEÞLRÝM ÝNANIN ÝLAÇ GÝBÝSÝNÝZ.SELAMLAR

[admin]

Çevremizdeki Canlýlar Bakýn bakalým Nizip çevresinde ne kadar þifalý bitki varmýþ ?

Cenab-ý Allah neler yaratmýþ, bir ot, bir çiçek diye basýp geçtiðimiz bitkiler her an Allah'ý tesbih ediyor, Þafi isminden aldýðý þifalarý daðýtýyor... Gören gözler tefekkür ediyor...

[okyanus_27]

Domates neye iyi geliyor

Bol ve çeþitli vitaminleri, mineralleri ve faydalý organik asitleri ile týbbi deðeri çok yüksek bir sebze olan domatesin, vücuda kükürt, fosfor ve organik sodyum verdiðini vurgulayan uzmanlar, bir domatesteki C vitamininin, tavsiye edilen günlük miktarýn yüzde 50’sinden fazla olduðunu bildiriyor.

Uzmanlar, domatesin damarlarý yumuþattýðýný, kaný durulttuðunu, üre miktarýný düþürdüðünü, vücudu gençleþtirdiðini belirterek, kalp, karaciðer, böbrek bozukluklarý ve þekerliler için çok faydalý olduðunu ifade ediyor.
Domatesin, böbrekleri çalýþtýrarak bol idrar söktürdüðünü ifade eden uzmanlar, vücutta biriken üre asidi ve ürat tuzlarýný eriterek idrarla dýþarý attýðýný, vücutta biriken suyu boþalttýðýný kaydediyor. Uzmanlar, kansere tutulmamak için domatesin iyi bir sebze olduðunu bildiriyor

[nizipli_mehmet]

okyanus saol çok faydalý oluyorsun

[okyanus_27]

Salatalýk neye iyi geliyor

Salatalýðýn kaný temizlediðini, karaciðeri ve böbrekleri çalýþtýrarak bol idrar söktürdüðünü ifade eden uzmanlar, idrarla birlikte vücuttaki üre asidi ve ürat tuzlarýný eritip dýþarý attýðýný bildiriyor. Salatalýðýn, içeriðindeki bol kükürdü ile kaný temizlediðini, ciltteki ter bezlerini çalýþtýrdýðýný belirten uzmanlar, bol vitamin ve madeni madde verdiðini, böylece cildin taze ve pürüzsüz olmasýna yardým ettiðini vurguluyor.
Salatalýðýn kendisi veya suyunun, cildi bir tonik kadar temizlediðini söyleyen uzmanlar, et yemeklerinin verdiði susuzluðu kestiðini kaydediyor. Salatalýðýn, sýcak bir havada iç ýsýsýnýn dýþ ýsýdan 20 derece daha düþük olduðu ve bu sebeple serinletici olarak yendiði bildiriliyor.

[okyanus_27]

incir
Yaþ ve kuru olarak her mevsim alýcýsýný bekleyen incirin, insan vücuduna da birçok faydasý olduðu bildirildi. Vitamin ve mineral bakýmýndan incirin zengin bir besin deposu olduðunu ifade eden uzmanlar, baðýrsak iltihabý olanlarýn inciri fazla tüketmesi gerektiðini vurguladý. Kýþ aylarýnda vücuda direnç katan incirin bünyesinde þeker, organik asitler, A, B1, B2, C gibi birçok vitaminleri barýndýrdýðýný kaydeden uzmanlar, "Ýnciri sütle ya da sirkeyle, olmazsa yalnýzca zeytinyaðýna batýrýp yendiðinde basur þikayetinizi ortadan kaldýrabilirsiniz.

Yaþ dallarý kýrýldýðýnda akan sütümsü beyaz sývý, nasýr ve siðillere sürüldüðünde tedavi edici etki yapýyor" dedi. Uzmanlar ayrýca kuru incirin, boðaz aðrýsý, bronþit, öksürük ve kabýzlýða da faydalý olduðunu kaydetti.

[okyanus_27]

[IMG]
ÞEFTALÝ

Yaz aylarýnýn en sevilen meyvelerinden biri olan þeftali kiraz ve kayýsý gibi gülgiller ailesindendir.

Dünyaya Çin'den yayýldýðý düþünülen þeftali uzun yaþam ve ölümsüzlük sembolü olarak Çin sanatýnda çömlek ve porselen dekorasyonlarýnda kullanýlmýþtýr.

En iyi sýcak iklimlerde yetiþen þeftali Avrupa 'ya Ýran'dan Ýspanyollar tarafýndan getirtilmiþtir.

Aðýz kokusunu alýr.

Böbrek taþlanný eritir.

Baðýrsak kurtlarýný öldürür ve olgunu yumuþaklýk yapar.

Kaný zehirlerden temizler.

Gut hastalýðýna karþý etkili bir ilaçtýr.

Çiçekleri kabýzlýðý giderir ve barsak solucanlarýný düþürür.

Bol miktarda idrar söktürür.

Meyvesi hazmý kolaylaþtýrýr.Ýdrar yollarýný temizler.

Basur memelerinden doðan þikayetleri giderir.

Safra kesesi ve böbrekler için faydalýdýr.

Þeftali çiçeðini kuru yada tazesini 1 litre kaynayan suya 10 gr atýn. 10 dakika bekletin.çay gibi içilirse baðarsaklara yumuþaklýk verir öksürüðü hafifletir.

Þeftali alýrken özellikle hoþ kokulu olmasýna dikkat edin. Eðer olgun þeftali alacaksanýz hemen tüketin. Olgunlaþmamýþ þeftalileri evde oda sýcaklýðýnda bir kese kaðýdý içinde 2-3 bekletirseniz olgunlaþmalarýný saðlarsýnýz. Þeftalinin olgunlaþtýðýný dokunduðunuzda yumuþamasýndan ve hoþ kokusundan anlayabilirsiniz.

[okyanus_27]

BAMYA: Halsizliðe karþý bire bir. 100 gram bamya günlük magnezyum (hücrelerin enerji depolamasýna yarayan madde) ihtiyacýmýzýn üçte birini ve yüzde 10'dan daha fazla miktarda ise günlük demir (akyuvarlarýn vücut içinde oksijen taþýmasýný saðlýyor)ihtiyacýmýzý karþýlýyor.