DEMÝR VE KARABÝBERÝN FAYDALARI

[fsoyarik]

<table width="100%"
<tbody
<tr
<td class="region_06" valign="top" width="45%"
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: windowtext; font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: Arial" <o "font-size: 10pt; font-family: Verdana" Demir "font-size: 8pt; font-family: Verdana" / "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Kanýn oksijenini taþýyan hemoglobin demir sayesinde oluþur. <o </o </o .
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Regl ve hamilelik dönemleri, yaþlýlýk, sýký ve bilinçsiz diyet ve vejetaryen beslenme vücuttaki demir seviyesini azaltan faktörlerdendir. <o </o .
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Kýrmýzý et, balýk türleri, yumurta sarýsý, kuru fasulye, kurutulmuþ meyve ve yeþil yapraklý sebzeler demir içeren besinlerin baþýnda gelir. <o </o .
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Yüksek dozda ve kontrolsüz alýnan demir saðlýðýmýz için risk oluþturabilir. Özellikle küçük çocuklarda demir dozajý konusunda dikkatli olunmalýdýr. "font-size: 10pt; font-family: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold" <o </o .
</td
<td class="region_07" valign="top" width="55%"
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Karabiberin faydalarý "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana"

Mide ve pankreasýn salgýsýný artýrýr. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Sindirimi kolaylaþtýrýr.<o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Kan þekerini düþürür. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Barsaklarda gazý oluþmasýný önler. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Kan yapýmýna destek olur. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Ýþtah açýcýdýr. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Enerji verir. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Sakinleþtirici etkisi vardýr. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Ayrýca dýþardan masaj yapmak suretiyle aðrýlý kaslara faydalýdýr .
</td
</tr
</tbody
</table

[fsoyarik]

<div class="news_title" Çay damarlarý da koruyor
<div style="margin-bottom: 10px; font: italic 11px/20px Verdana; color: #434343" 02 Þubat 2007 Cuma 15:01</div
</div
<div id="content" style="padding-right: 10px; padding-left: 10px; padding-bottom: 10px; font: 13px/18px Verdana; color: #000000; padding-top: 0px" Berlin Üniversitesi’nden, Mairo Lorenz ve arkadaþlarýnýn bir grup gönüllü üzerinde yaptýðý çalýþmalarda çaya süt katýlmasýnýn çayýn bu önemli koruyucu etkisini ortadan kaldýrdýðý anlaþýldý.



Araþtýrmacýlar, çalýþmaya katýlan gönüllülerde kol atar damarýnda 500 ml taze çay içilmesinden 2 saat sonra yüksek rezolüsyonlu damar ultrasonu kullanarak damarlarda ortaya çýkan akýma baðlý çap geniþlemesini inceledi ve ayný ölçümler ayný ölçüde çaya yüzde 10 süt katýlarak tekrarlandý.



Damarlarda olan geniþlemenin sütsüz içilen çayda anlamlý olarak daha fazla olduðu ortaya çýktý.



Daha önce deneysel olarak yapýlan ve ayný sonuçlarý ortaya çýkaran çalýþmalar da, çayýn damarlarý koruyucu etkisini bilimsel olarak göstermiþ bulunuyor.



Araþtýrmacýlar, Ýngiltere gibi damar sertliðinin ve çay tüketiminin yüksek olduðu ülkelerde çayýn koruyucu etkisinin olmamasýný çaya katýlan süt ile açýklýyor.



Araþtýrmacýlar, siyah ve yeþil çay arasýnda bir fark olup olmadýðýný incelemeye devam ettiklerini belirtiyorlar. Yeþil çay içinde catechin oranýn daha yüksek olduðu ve catechinin damarlarý koruyucu etkisi bilimsel olarak daha önce ortaya konulmuþtu</div

[fsoyarik]

<div class="news_title" Asprin yerine çikolata
<div style="margin-bottom: 10px; font: italic 11px/20px Verdana; color: #434343" 07 Þubat 2007 Çarþamba 10:57</div
</div
<div id="content" style="padding-right: 10px; padding-left: 10px; padding-bottom: 10px; font: 13px/18px Verdana; color: #000000; padding-top: 0px" Johns Hopkins Üniversitesi araþtýrmacýlarý; aspirinin kandaki pýhtýlaþmaya etkisi üzerine bir araþtýrma yaptý.



Araþtýrma sýrasýnda çýkan sonuca göre; çikolata, aspirinle benzeri bir etki yaratýyor ve kandaki pýhtýlaþmayý azaltýyor.



Araþtýrma ekibinden Prof. Daine Becker; kakao çekirdeðindeki kimyasalýn, kandaki pýhtý hücrelerinin azaltýlmasýnda aspirinle ayný biyokimyasal etkiyi yarattýðýný tespit ettiklerini söyledi.



Siyah çikolatanýn tansiyonu düþürdüðü ve kan dolaþýmýna farklý faydalarý olduðu ise bilim adamlarýnca yaklaþýk yirmi yýldýr biliniyor</div

[okyanus_27]

fatih abi bilgileriniz için teþekkür ederiz...

[mehmetkaplan]

Tabiattaki her yaratýlmýþýn bir amacý ve görevi vardýr. demekki karabiber ve demirin yararlarý bunlarmýþ

[okyanus_27]

Siyah çikolatanýn tansiyonu düþürdüðü ve kan dolaþýmýna farklý faydalarý olduðu ise bilim adamlarýnca yaklaþýk yirmi yýldýr biliniyor</div


dün bu yazýyý okudum.iþ çýkýþýnda bime uðradým.siyah çikolatayý bakýndým bulamadým.kasiyer bayana,
kara çikolata varmý dedim.bayan yüzüme þaþkýnca baktý ve güldü bitter çikolatamý istiyorsunuz dedi.
eve gelince evdekilere anlattým çok güldük...
asla NÝZÝP'li olduðumu inkar edemem.

[fsoyarik]

NÝZÝPLÝ OLMAK BÝR AYRICALIK.ZÝRA ÞAÝR AHMET HAÞÝM BÝLE SÝYAHMI DÝYEYÝM KARAMI? DÝYE 6 AY DÜÞÜNMÜÞ. SELAMLAR

[nizipli_mehmet]

fatýh abý sende olmasan býzý bu saglýk konusunda kým býlgýlendýrcek