Siyah üzüm suyundaki mucize

[Mustafa Kökoðlu]

paylaþýmýnýza teþekkür eder saðlýklý bir yaþam temenni ederim.

[fsoyarik]

Üzüm Çekirdeði Ne Ýþe Yarar - Üzüm Çekirdeði Faydalarý Nelerdir ?

Üzüm çekirdeði yararlarý bakýmýndan geniþ bir alana sahiptir.
Üzüm çekirdegi faydalarý ilk olarak Fransýz týp profesörü ve kimyacý Jack Masquelier tarafýndan tespit edilmiþtir. 1950 yýlýnda Fransada üzüm çekirdeðinden damar koruyucu ilaç yapýlmýþtýr.
Üzüm çekirdeði damarlarý korur. Damar sertiðini önler. Kalp krizi riskini azaltýr. Ýyi kolesterolün yükselmesine kötü kolesterolün azalmasýna katkýda bulunmasý üzüm çekirdeðinin faydalarý arasýndadýr.
Üzüm çekirdeði antioksidan etkisi ile kansere karþý koruyucudur. Bu yönüyle kanserin engellenmesine yardým eder. Ayný zamanda kanser tedavisinde meydana gelen olumsuzluklarýn daha az yaþanmasýna katkýda bulunduðu da tespit edilmiþtir.
Zayýflamýþ kan damarlarýný kuvvetlendirir. Yüksek tansiyon hastalarýnda kýlcal damarlarý güçlendirdiði görülmüþtür.
Gözlerdeki kýlcal damarlarda kan dolaþýmýný kuvvetlendirir. Gözün saydam tabakasýný korur. Devamlý bilgisayar kullananlarýn göz saðlýðýný korumalarý için de uzmanlar tarafýndan tavsiye edilmektedir.
Yaþlanmaya baðlý görme gücünde bozulma meydana gelmesi gibi sorunlarý engelleyici özelliði vardýr. Maküler dejenerasyon ve kataraktan korumasý üzüm çekirdeðinin göz saðlýðý için önemini gösterir.
Üzüm çekirdeði özü kan ve lenf dolaþýmýný düzenler.
Cildin baðdokusunda olan kollajeni güçlendirir. Uzum cekirdegi cilt üzerinde de olumlu faydalar saðlar. Bað dokusunu kuvvetlendirerek cildin sarkamasýný önler.
Solgun cansýz cilde sahip olanlar ve cilt kýrýþýklýðýndan þikayet edenler için üzüm çekirdeði doðal bir yardýmcýdýr. Cildin daha sýký ve elastik olmasýný saðlar. Hücre yenileyici etkisiyle cildin güzelleþmesini saðlar.
Hücre koruyucu etkisinden dolayý kozmetik alanýnda da oldukça popüler olmuþtur. Cilt ve dudak koruyucu ürünler, yüz ve vücut kremleri gibi ürünlerde de kullanýlmaktadýr.
Üzüm çekirdeðinin yararlarý arasýnda histamin salgýsýný azaltarak alerjiye karþý önleyici etkide bulunmasý da vardýr.
Basur ve varis gibi toplardamar yetersizliklerinde yararlýdýr.
Üzüm çekirdeðinin faydasý sedef ve egzama gibi deri rahatsýzlýklarýnda da önemlidir.
Diþetinde kanama sorunu olanlar içinde üzüm cekirdegi faydalýdýr.
Saç saðlýðý ve üzüm çekirdeði : Üzüm çekirdeði saç büyümesini uyarabilir. Üzüm çekirdeði ile yapýlan bir araþtýrmada saç hücrelerinin arttýðý görülmüþtür.
Üzüm çekirdegi C vitamininin etkisini artýrýr.
Üzüm Çekirdeði Nasýl Kullanýlýr?

Üzüm çekirdeði kullanýmý taze olarak tüketimi dýþýnda birkaç þekilde de alýnabilir.
Üzüm çekirdeði tableti : Günlük olarak 100-200 mg üzüm çekirdegi kapsülü tavsiye edilmektedir.
Üzum cekirdegi tozu : 1 tatlý kaþýðý üzüm çekirdegi tozu bal ya da yoðurtla karýþtýrýlýp alýnabilir. Açýkta satýlan öðütülmüþ üzüm çekirdeði kullanmaktan kaçýnýlmalýdýr. Havayla temas etmesi üzüm çekirdeði tozunun sterilize özelliðini kaybetmesine neden olabilir.
Kuru üzüm çekirdeði: Günde bir avuç kuru üzüm yenilerek de üzüm çekirdeði alýnabilir.
Üzüm çekirdeðinin bu tür kullanýmý dýþýnda kozmetik alanýnda kullanýlan þekilleri de vardýr. (üzüm çekirdeði kremi, þampuan, sabun gibi.)
Üzüm çekirdeðinin zararlarý varmýdýr ? Üzüme alerjisi olan kiþilerin üzüm çekirdeði kullanmasý tavsiye edilmemektedir

[fsoyarik]

Üzüm Çekirdeði Ne Ýþe Yarar - Üzüm Çekirdeði Faydalarý Nelerdir ?

Üzüm çekirdeði yararlarý bakýmýndan geniþ bir alana sahiptir.
Üzüm çekirdegi faydalarý ilk olarak Fransýz týp profesörü ve kimyacý Jack Masquelier tarafýndan tespit edilmiþtir. 1950 yýlýnda Fransada üzüm çekirdeðinden damar koruyucu ilaç yapýlmýþtýr.
Üzüm çekirdeði damarlarý korur. Damar sertiðini önler. Kalp krizi riskini azaltýr. Ýyi kolesterolün yükselmesine kötü kolesterolün azalmasýna katkýda bulunmasý üzüm çekirdeðinin faydalarý arasýndadýr.
Üzüm çekirdeði antioksidan etkisi ile kansere karþý koruyucudur. Bu yönüyle kanserin engellenmesine yardým eder. Ayný zamanda kanser tedavisinde meydana gelen olumsuzluklarýn daha az yaþanmasýna katkýda bulunduðu da tespit edilmiþtir.
Zayýflamýþ kan damarlarýný kuvvetlendirir. Yüksek tansiyon hastalarýnda kýlcal damarlarý güçlendirdiði görülmüþtür.
Gözlerdeki kýlcal damarlarda kan dolaþýmýný kuvvetlendirir. Gözün saydam tabakasýný korur. Devamlý bilgisayar kullananlarýn göz saðlýðýný korumalarý için de uzmanlar tarafýndan tavsiye edilmektedir.
Yaþlanmaya baðlý görme gücünde bozulma meydana gelmesi gibi sorunlarý engelleyici özelliði vardýr. Maküler dejenerasyon ve kataraktan korumasý üzüm çekirdeðinin göz saðlýðý için önemini gösterir.
Üzüm çekirdeði özü kan ve lenf dolaþýmýný düzenler.
Cildin baðdokusunda olan kollajeni güçlendirir. Uzum cekirdegi cilt üzerinde de olumlu faydalar saðlar. Bað dokusunu kuvvetlendirerek cildin sarkamasýný önler.
Solgun cansýz cilde sahip olanlar ve cilt kýrýþýklýðýndan þikayet edenler için üzüm çekirdeði doðal bir yardýmcýdýr. Cildin daha sýký ve elastik olmasýný saðlar. Hücre yenileyici etkisiyle cildin güzelleþmesini saðlar.
Hücre koruyucu etkisinden dolayý kozmetik alanýnda da oldukça popüler olmuþtur. Cilt ve dudak koruyucu ürünler, yüz ve vücut kremleri gibi ürünlerde de kullanýlmaktadýr.
Üzüm çekirdeðinin yararlarý arasýnda histamin salgýsýný azaltarak alerjiye karþý önleyici etkide bulunmasý da vardýr.
Basur ve varis gibi toplardamar yetersizliklerinde yararlýdýr.
Üzüm çekirdeðinin faydasý sedef ve egzama gibi deri rahatsýzlýklarýnda da önemlidir.
Diþetinde kanama sorunu olanlar içinde üzüm cekirdegi faydalýdýr.
Saç saðlýðý ve üzüm çekirdeði : Üzüm çekirdeði saç büyümesini uyarabilir. Üzüm çekirdeði ile yapýlan bir araþtýrmada saç hücrelerinin arttýðý görülmüþtür.
Üzüm çekirdegi C vitamininin etkisini artýrýr.
Üzüm Çekirdeði Nasýl Kullanýlýr?

Üzüm çekirdeði kullanýmý taze olarak tüketimi dýþýnda birkaç þekilde de alýnabilir.
Üzüm çekirdeði tableti : Günlük olarak 100-200 mg üzüm çekirdegi kapsülü tavsiye edilmektedir.
Üzum cekirdegi tozu : 1 tatlý kaþýðý üzüm çekirdegi tozu bal ya da yoðurtla karýþtýrýlýp alýnabilir. Açýkta satýlan öðütülmüþ üzüm çekirdeði kullanmaktan kaçýnýlmalýdýr. Havayla temas etmesi üzüm çekirdeði tozunun sterilize özelliðini kaybetmesine neden olabilir.
Kuru üzüm çekirdeði: Günde bir avuç kuru üzüm yenilerek de üzüm çekirdeði alýnabilir.
Üzüm çekirdeðinin bu tür kullanýmý dýþýnda kozmetik alanýnda kullanýlan þekilleri de vardýr. (üzüm çekirdeði kremi, þampuan, sabun gibi.)
Üzüm çekirdeðinin zararlarý varmýdýr ? Üzüme alerjisi olan kiþilerin üzüm çekirdeði kullanmasý tavsiye edilmemektedir