vücuduzda saat saat neler oluyor??mutlaka bakýn

[secretgarden]

vücuduzda saat saat neler oluyor??mutlaka bakýn
Vücudunuzda 24 saat boyunca neler olduðunu biliyor muydunuz ?

06.00

Kortizon salgýlamasýyla organizma uyanýyor. Bu uyanma vücut için kendini yavaþca kalkmaya hazýrlama iþareti. Metabolizma hareketleniyor, günün iþleri için enerji ve protein hizmete hazýr oluyor.

07.00

Vücut hâlâ zayýf. Spor yapmaktan kaçýnýn. Kalbe ve dolaþýma gereksiz yüklenirsiniz. Spor yerine kahvaltý edin, sindirim bu saatte mükemmel çalýþýyor.

08.00

Libidonun en yüksek olduðu saat. Fazla miktarda hormon salgýlanýyor. Sigara tiryakileri için de durum ayný. Kahvaltý sigarasý damarlarý her zamankinden daha fazla çok daraltýyor.

09.00

Vücudun dinç, kuvvetli olduðu saat. Herhangi bir hastalýk için iðne olacaksanýz bu en doðru zaman. Ýðnenin ateþ ve þiþme gibi yan etkileri ender olarak görülüyor, vücut röntgen ýþýnlarýna karþý daha dirençli oluyor.

10.00

Organizmanýn kendine gelme, 'ben burdayým' deme saati. Fazla enerjik, vücut en yükes ýsý seviyesinde. Verimliliðimiz de öyle. 'Kýsa süre belleði' iyi durumda. Bir önemli ayrýntý: 10.00 ile 12.00 arasý enfarktüs olaylarýna sýk rastlanýyor.

HAZIR CEVAPLIK SAAT

11.00

Vücudun tam formunda olduðu, verimli olmaya programlý bir saat. Kalp ve dolaþým o kadar zinde ki yapýlan muayenelerde kalpteki bir bozukluk gözden kaçabilir. Hazýr cevaplýk tavan yapar, özellikle hesap iþleri, matematik ödevleri rahat ve iyi bir þekilde, zorlanmadan çözülür.

12.00

Dinlenme saati. Dikkat azalýyor ve insaný uyku basýyor. Midedeki asit miktarý fazlalaþýp, beyindeki kan akýmý azalýyor. Zira kan sindirim organlarýný desteklemesi için mide tarafýndan kullanýlýyor. Öðle uykusu uyuyabilen kiþilerde istatistiklere göre enfarktüse %30 oranýnda az rastlanyor.

13.00

Vücut formdan düþüyor. Verimlilik gün ortalamasýnýn %20 aþaðýsýna iniyor. Bütün organlar en alt düzeyde çalýþýyor, sadece safra öðle yemeðini hazmetme faaliyeti gösteriyor.

14.00
Bitkin oluruz. Çünkü tansiyon ve hormon düzeyi düþüyor. Diþ doktorundan korkanlar için en uygun randevu saati. Çünkü bu saatte acý az hissediliyor. Lokal anestezi uzun süre devam ediyor (30 dk.).

HOÞ GELDÝN ENERJÝ

15.00

Enerji geri geliyor, bellek tam formunda. Ýkinci verimlilik dönemi baþlýyor ama sabahkinden az.

16.00

Spor için en iyi saat. Tansiyon ve dolaþým çok iyi durumda.

17.00

Organlarýn faaliyeti üst düzeye çýkýyor. Kuvvet artýyor, oksijen harcanýyor, böbrekler ve mesane çok çalýþýyor. Týrnaklar ve saçýn en çabuk uzadýðý zaman. Midedeki asit miktarý fazlalaþýyor. 17.00'ye doðru mide kanamasý geçirme riski artýyor.

18.00

Akþam yemeði için ideal saat. Pankreas bu saatte özellikle aktif.

19.00

Kan basýncý ve nabýz tembelleþiyor. Bu nedenle kan basýncý düþüren ilaçlara dikkat, tehlikeli olabiliyorlar. Antidepresanlarýn tesiri de bu saatte daha fazla.

20.00

Karaciðerdeki yað düzeyi düþüyor ve kirli kan kalbe her zamankinden daha fazla akýyor. Alerjisi olanlar ve astýmlýlar ilaçlarýný bu saatte almalý. Etkisi hemen görülüyorr. Antibiyotikler de az dozda alýnsa bile etkileri en üst düzeyde oluyor.

YEMEÐÝ KESÝYORUZ

21.00

Sindirim organlarýnýn günlük görevi sona eriyor. Gelen herþey midede sabaha kadar hazmedilmeden kalýyor ve bu çok tehlikeli. Kalan yemekler baðýrsak sahasýndaki mukozaya hücum ediyor.

22.00

Vücudun polisi akyuvarlar aktif hale geliyor. Sigara içenler dikkat! Bu saatten sonra vücut nikotin gibi zehirleri çok zor atýyor.

23.00

Organizma gün boyunca aktif faaliyet gösteren stres hormonunun salgýlamasýný durduruyor. Sakinleþip, rahatlýyoruz.

TATLI RÜYALAR

24.00

Uyurken deri hücreleri durmadan çalýþýyor, gündüz olduðundan daha sýk bölünüyor. Ýlk rüya safhasý, yarým saat içinde rüya görmeye baþlýyoruz.

01.00

Verim en alt düzeyde. Bu saatte çalýþanlar hata yapabiliyor, dikkat azalýyor, çünkü vücut kendini uyumaya programlýyor.

02.00

Araba kullananlar dikkat: Görme zayýflýyor, tepkiler yavaþlýyor, kazalar bu saatte çok oluyor.

03.00

Bedenin de ruhun da en karanlýk safhasý. Melatonin hormonunun salgýlanmasý tembel ve kararsýz yapýyor. Ýntihar edenlerin sayýsý fazlalaþýyor.

04.00

Stres hormonundan enerji kazanýyoruz. Enfarktüs krizleri saat 04.00 ile 06.00 arasýnda çok oluyor; çünkü kan basýncý oldukça yükselip, damarlar geriliyor. Doðum yapma olasýlýðýnýn en yüksek saati.

05.00

Erkeklik hormonu salgýlanmasý artýyor. Stres hormonu bizi faaliyete geçiriyor ve gündüz deðerinin tam 6 katýna çýkýyor. Vücudumuz harekete geçiyor kaybolan enerji yeniden geri geliyor. Gelsin, yeni bir gün baþlýyor.

[Mustafa KANAL]

Benim vucut saati þaþýrmýþ.Sürekli arkada kalýyor

[secretgarden]

Benim vucut saati þaþýrmýþ.Sürekli arkada kalýyor

merak etme bu konuda tek deðilsin benim saatimde sasýrmýs durumda ehuehue

[demirci mýndýk]

merak etme bu konuda tek deðilsin benim saatimde sasýrmýs durumda ehuehue

bende varým

[secretgarden]

hayalcim demekki 3 ümüzden baska herkesin saatleri normal iþliyomus ehuehue

[GencOoO]

bunlarý bilmedende gayet güzel gidiyodu hayat þimdi saatine göre hareketmi etcezzD ben iimdi yemek yedim bunu okumadan öncee saat 18:00 da yemek yemem gerekiyomuþþ Pankreas bu saatte özellikle aktif olurmuþ DD þimdi benim Pankreasým aktif deðilmii)

[secretgarden]

bunlarý bilmedende gayet güzel gidiyodu hayat þimdi saatine göre hareketmi etcezzD ben iimdi yemek yedim bunu okumadan öncee saat 18:00 da yemek yemem gerekiyomuþþ Pankreas bu saatte özellikle aktif olurmuþ DD þimdi benim Pankreasým aktif deðilmii)

ehuehuehu olmaz bu saate göre uyucaksýn illaki þimdi tekrar yemek ye saat 18.07 burdan devam et uymaya ehuehue )))))))

[nizipli_mehmet]

Benim vucut saati þaþýrmýþ.Sürekli arkada kalýyor

ayný þekilde abi bende sendenim...

[m_s_bakýrcý]

hayalcim demekki 3 ümüzden baska herkesin saatleri normal iþliyomus ehuehue

kendini tek mi sandýnýz bu yanýn biriyle benim vücut çalýþmam uysaydý bir diþi kýrardým

[Mustafa KANAL]

Demek oluyorki! Herkes saati þaþýrmýþ.Allah Yar ve yardýmcýlarýmýz olsun.

[aþk-ý muhabbet]

Normal bir insanýn 24 saatte vuvut iþleyiþini anlatmýþsýnýz.

Ancak, bunlar þuan sanýrýrm pek çoðumuza uymuyor.Çünki
Yatýþ ve kalkýþlarýmýz düzensiz...
Yemek yeme alýþkanlýlarýmýz düzensiz.
Kýsaca düzensiz hayatlar....

Sevgiler...

[ÞAHÝN TEKÞAN]

Güzel yazmýþsýn ama bunlara uyan insan sayýsý yok denecek kadar azdýr. Kimse uymuyor kýsaca

[müslüm akpek]

Vücudu bu þekilde kim programlamýþ bilen varmý ?

[Mustafa KANAL]

Vücudu bu þekilde kim programlamýþ bilen varmý ?

Bu soru biraz detaylý.Bir ara detaylý olarak anlatýrým sana

[secretgarden]

Vücudu bu þekilde kim programlamýþ bilen varmý ?

valla ben programlamadým ehuehu ben programlýycak olsam bunun tam tersini yapardým çünki benimde uymuyo bilimsel olarak programlanmýs bu sekilde yani )