ya warya bunlar mükemmel görünüo şimdi benim janım istedi napcaz...Alıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
Yazdırılabilir Görünüm
ya warya bunlar mükemmel görünüo şimdi benim janım istedi napcaz...Alıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
ALLAH RAZI OLSUN MİKSAM. ÇİKOLATAYA HAYIR DİYEMEM AMA BİR KAMYONAlıntı:
miksam14 Nickli Üyeden Alıntı
BANA ÇOK OLUR SONRA TİKSİNTİ
BAŞLAR .HİÇ YİYEMEM :( SEN ÇİKOLATALARI AL ,BEN DE
DAĞITIRIM . ÇİKOLATA İSTEYEN ARKADAŞLAR DA VAR ONLARA VERİRİZ HEP
BERABER YERİZ.. DAHA ZEVKLİ OLUR :)
ANLAŞTIK MI?
BİŞEY DEĞİL. DAHA FAZLASINI YAPMAK İSTERİM...Alıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
Bİ DE ŞU RESİM ATMAYI BECEREBİLSEM ...AHHH AHHHHHHH...:(
Çikolatanın 13 faydası
Sadece kokusuyla mutluluk hormonu endorfini harekete geçiren çikolata, damağımızda yavaş yavaş erirken, insanı farklı hazlara sürüklüyor. Çikolatanın faydaları ise saymakla bitmiyor. Kalp hastalıkları ve kanserle mücadele ediyor, cildi ve kemikleri besliyor....
Çikolata sevmeyen insan var mıdır acaba? Kokusuyla, insanı baştan çıkaran, iştah açıcı kahverengi görüntüsüyle çikolatayı kim sevmez ki! Kokusu bile mutluluk hormonlarının harekete geçmesine yeten, bu tatlı mucizenin tarihi M.Ö. 1000 yıllarına dayanıyor. O yıllarda Amerika'da yaşayan yerliler, kakao tohumlarını öğütüp enerji veren içecek yaparlarmış. M.S. 1550 yılında İspanyol Cortes'le Avrupa'ya sıçrayan kakao tohumlarının, ağzımızda çikolata olarak erimesi yaklaşık 800 yılı bulmuş. Peki geçmişten günümüze ağızları tatlandıran çikolatanın birçok yararı olduğunu biliyor muydunuz? İngiltere'nin önde gelen gazetelerinden Mirror'da çıkan habere göre çikolatanın insan sağlığına pek çok yararı bulunuyor:
* Çikolatanın içinde bulunan antioksidanlar kanserle mücadelede faydalı. Kakao, kırmızı şaraba oranla iki; yeşil çaya oranla üç kat daha fazla antioksidan madde içeriyor.
* Çikolata aynı zamanda zengin bir kalsiyum kaynağı. Bu da güçlü kemiklerin oluşmasını sağlıyor.
* Çikolata geçmişten günümüze özellikle kadınlar üzerinde psikolojik olarak oldukça olumlu etkilere sahip. Çikolata kadınların kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan endorfini salgılatıyor.
* Harvard Tıp Akademisi uzmanları, kakaonun yüksek tansiyonu düşürdüğüne dair bulgular elde ettiğini savunuyor.
* Güçlü dişleri sağlayan florid açısından da zengin olan çikolata, stresle mücadelede faydalı olan potasyumu da içeriyor.
* Bristol Üniversitesi doktorlarından Peter Barham, çikolatanın içinde bulunan bir maddenin uyarıcı etkisi bulunduğunu ve bunun da kişiye kendini iyi hissettirdiğini savunuyor.
* Çikolata büyük miktarda bakır da içeriyor. Bakır, vücudun demiri absorbe etmesine yardımcı oluyor. Bu da cilde, damarlara ve dokulara faydalı oluyor.
* Kaliforniya Üniversitesi uzmanları her gün az miktarlarda çikolata yemenin kanda pıhtılaşmayı önlediğini savunuyor. Bu da ani kalp krizlerinin önüne geçiyor.
* Çikolata aynı zamanda yiyen kişiye enerji veriyor ve diğer tatlılara oranla kan şekerini hızlı yükseltmiyor.
* Bağışıklık ve üreme sistemi için faydalı demir ve çinko çikolatada bolca var.
Bu tat her derde deva
* Kahve içmek yerine çikolata yemek çok daha yararlı, çünkü çikolata kahveye oranla çok daha az kafein içeriyor.
* Çikolata diğer tatlılara oranla diş sağlığı açısından daha zararsızdır; çünkü sütlü çikolata yüksek miktarda protein, kalsiyum ve fosfat içerir. Bu maddeler de diş minesini koruyor.
* Çikolatadaki doymuş yağ oranı, kandaki kolesterol seviyesinin artmasına neden olmuyor.
ÇİKOLATANIN NE FAYDASI VAR-MIŞŞŞ DİYENLERE
DUYRULUR :)
Noel'e birkaç gün kala, İsviçreli bilimadamlarının yaptığı araştırma, siyah çikolatanın damarlar için faydalı olduğunu ortaya koydu.
Bilimadamlarının "Heart" tıp dergisinde yayımlanan araştırmasında çikolatanın, vücuttaki glikoz, lipit (yağ) oranı ve kiloya etkileri nedeniyle kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini artırabileceği ancak bunun aksine antioksidan etkileri sayesinde kalp-damar sağlığına olumlu etkileri de olabileceği belirtildi.
Flavonoid adlı antioksidan özellikli bileşimin beyaz çikolatada bulunmadığına dikkat çeken araştırmacılar, beyaz ve siyah çikolatanın etkilerini incelemek üzere sigara kullanan 20 kişiye siyah ya da yeşil çay, soğan, elma, lahana, şarap, kakao bazlı ürünler gibi antioksidan maddeleri almalarını 24 saat boyunca yasaklandı. 24 saatin ardından araştırmaya katılanlardan 10'u 40 gram siyah çikolata, 10'u da 40 gram beyaz çikolata yedi.
Beyaz çikolata yiyenlerin damarlarında, pıhtı oluşumunda ve kandaki antioksidan oranında hiçbir değişikliğe rastlanmazken, aynı marka siyah çikolata yiyenlerin kan dolaşımının, çikolatayı yedikten 2 saat sonra daha iyi olduğu, bu olumlu etkinin 8 saat devam ettiği ve kandaki mevcut antioksidan oranının arttığı gözlendi.
Araştırmacılar, siyah çikolatanın damarlar için yararlı olduğunu belirtse de, Noel'de misafirlere siyah çikolata mı yoksa antioksidan maddeler içerdiği bilinen çay, soğan, elma ya da lahana mı ikram etmek gerektiği halen merak konusu
katılıyorummm :)Alıntı:
mustafabilici Nickli Üyeden Alıntı
çok güzel bir çalışma olmuş:).ikinizide tebrik ederim arkadaşlar.:)Alıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
Valla ben 15 gün önce çikolataya 190 ytl para verdim artık ALERJİ yapmaya başladı çikolata adını bile duymak istemytm :)
çıkolata çikolata olalı boyle reklam gormemiştir herhalde... çikolata satıslarının patlaması yasanacak nızıpte:d
TEŞEKKÜRLER BAŞAK .İNŞ. BİR GÜN BERABER YERİZ . :)Alıntı:
başak Nickli Üyeden Alıntı
way be Nizip güzeli çikolatayı ne kadar sevdigini şimdi anladım senin
hemen bir bir organizasyn yapım sizi çikolata yemege götüreyimAlıntı:
Nizip güzeli Nickli Üyeden Alıntı
http://www.mce.k12tn.net/chocolate/games/chocolate1[/IMG]
ohhh Nizip güzeli birtane çikolata verirmisinAlıntı:
Nizip güzeli Nickli Üyeden Alıntı
Çikolatanın sağlığa faydaları
Her ne kadar kilo aldırdığı için diyetisyenler tarafından önerilmese de birçok bilimsel araştırma çikolatanın yararlarını ortaya koyuyor. İşte onlardan bazıları:
Mutlu kalp: Harvard Üniversitesinden halk sağlığı uzmanları 136 kişide yaptıkları deneyde, çikolatanın temel maddesi kokoyu inceliyor. Buldukları sonuç kokonun antioksidan kimyasallar taşıdığı.
Kan basıncında denge: Aynı araştırmaya göre, eğer kan basıncınız yüksekse, yiyeceğiniz bir iki parça siyah çikolata dengesizliği gideriyor.
Kaslara sihirli dokunuş: Biskletçiler yarış sonrası yorgunluğundan sonra çikolatalı süt içiyorlar. Kasların aşırı yorgunluktan sonra kendine gelmesine yardımcı oluyor.
Cilde kıvam: Alman araştırmacılar 24 kadına her gün yarım kap kakao içirdiler.3 ay sonra bu kadınların ciltleri daha sağlıklı ve narin hale geldi. Bilim adamları kakao içindeki maddelerin Ultra Viole ışınlarını absorbe ettiğinden cilde olumlu etki yaptığını söylüyor.
Beyne Destek: Batı Virginia Wheeling Jesuit Üniversitesi'nin araştırmasına göre çikolata beyne pompolanan kanı artırarak dikkati yoğunlaştırıyor, hafızayı güçlendiriyor, reaksiyonları hızlandırıyor.
ne demek miksam .senin bir kamyonun yanında bu çok az kalır...al senin olsun ..afiyet olsun..Alıntı:
miksam14 Nickli Üyeden Alıntı
teşekkürler Nizip güzeli sen bir tanesinAlıntı:
Nizip güzeli Nickli Üyeden Alıntı
İki tane Nizip güzeli olsaydı napardın miksam kardeşşşş:D
miksam kafayi yemiş bence.................
he he...:D :D abi yıkıldım gülmekten yaw...Alıntı:
ahmetaksoy Nickli Üyeden Alıntı
niye yaw ahmet abi nolduAlıntı:
ahmetaksoy Nickli Üyeden Alıntı
iki tane Nizip güzeli olmaz olsadı kabul etmeyizAlıntı:
melek-yuzlum Nickli Üyeden Alıntı
basak senınle calısmakta guzeldı umarım dewam ederız nızıp guzelı aynı sey senın ıcınde gecerlı ;):pAlıntı:
başak Nickli Üyeden Alıntı
aşk olsun mehmet kardeş ben sana ne yaptım
kardes senle daha yapmadık ama ınsallah yaparız
teşekürler mehmetAlıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
walla biraz zor sen sitede durmuyorsun kiAlıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
off off çikolatalara bakk
basak son resımdekı senmısın yoksa?:D
tebrikler bildiniz benim dermişim:DAlıntı:
Nizipli_mehmet Nickli Üyeden Alıntı
de o zaman ne olacak kı?:D
resimdeki ben değilim.:D
bılıyorum canım yaw saka yaptım maksat gırgır olsun :D
burada maşallah gırgır şamata bol birde gırgır demişken ortalıgı birazda süpüründe temizlensin
KİM KOYDU BUNLARI CANIM ÇEKTİ :)
