Yıldırım’dan Kanser Uyarısı

haber: www.Nizipdenge.com

Gaziantep Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Ziya Yıldırım, 17 Nisan Kanser Haftası nedeniyle bir açıklama yaptı. Yıldrım yaptığı açıklamada, kanser hastalığının Türkiye'de gerçekleşen ölümlerde, kalp-damar hastalığından sonra ikinci sırada yer aldığını söyledi. Kanserin öldürücü olmasını, bıraktığı sakatlıklar ve tedavisindeki yüksek maliyetlerden dolayı ülke ekono-misi ile iş gücünde ağır kayıplara neden olduğunu belirten Yıldırım; "Türkiye'de özellikle sağlıksız beslenme ve yoğun sigara tüketiminin yol açtığı kanser vakaları önemli sağlık sorunu olarak varlığını sürdürmektedir. Kanser hastalığı ile mücadelede, sağlıklı beslenme, sigara ve güneş ışınlarından korunma, güvenli su kullanımı, erken teşhis ve tedavi önemli yer tutmaktadır. Kadınlarda ise kansere bağlı ölümlerin ilk sırasında yer alan meme kanserinde erken teşhis çok önemlidir. Kadınların "kendi kendine meme muayenesi yapma alışkanlığını kazanmaları hayatlarını kurtaracak önemli bir adımdır" dedi. Kansersiz bir yaşamın ve kanserden korunmanın bazı alışkanlıkları değiştirerek mümkün olacağını ifade eden Yıldırm açıklamasını şöyle sürdürdü: Bunun için ; sigara, alkol ve yoğun güneş ışınlarından uzak durulması, az yağlı, bol lifli beslenme tercih edilmesi, bol miktarda sebze-meyve tüketilmesi, taze balık ve kuru baklagillerin yenilmesi oldukça önemlidir. Yağsız beslenmeye özen gösterilmeli, yemekler kızartma yöntemi yerine haşlanmalı veya buharda pişirilmelidir. Düzenli olarak süt ve süt ürünleri tüketilmesi, mangal gibi ateşte pişirme yönteminin tercih edilmemesi, düzenli egzersiz yapılması kanser hastalığından korunmak için alınabilecek kolay önlemlerdir." Dedi.