Narın faydaları

Nar suyundaki antioksidan miktarı, yeşil çay, kızılcık ve portakal suyuna göre 3 kat daha fazla. 1 bardak nar suyu, 10 bardak yeşil çay ve 4 bardak kızılcık suyuna bedeldir

Narın her tanesi ayrı bir şifa deposudur. İşte faydaları;
*Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler
*Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur

*Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır
*Enerji verir, yorgunluğu giderir

*İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar
*Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur

*Boğaz ağrılarına ve akciğerlere faydalıdır.
*Öksürüğe de iyi gelir…


Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller
*Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar
*İshali (diare) önler tedavide destek sağlar
*Ekşi nar ise mide yanmalarına karşı faydalıdır

*Suyu zarıyla birlikte çıkarılıp bal ile merhem kıvamına gelinceye kadar pişirilip diş etlerine sürüldüğünde diş eti tahrişine iyi gelir.
*Ciltte olumlu katkısı vardır, pürüzsüz görünüm sağlar
*Cilt enfeksiyonlarını yok eder…

Uyarı: Zaman zaman midede şişkinlik ve gaz meydana getirdiği için ateşli hastalığı olanlara iyi gelmeyeceği belirtilmiştir. Küçük çocuklar ve hamilelerin de fazla tüketmemesi tavsiye ediliyor.

nar konusundaki bilgiler için teşekurler yıllarca nar yetiştirip yedik ama bu faydaları bilmiyordum

gercekten nar kadar faydali bisey yok sunun güzelligine bakilirsa bile ne kadar faydali oldugu belli ..
böyle dogal ürünlerle beslenmek daha iyi ..
paylasiminiz icin tesekkürler..

Bilgilendirme için çok teşekkür ederiz.
Nar evde sürekli bulundurmaya çalışırım.
Genelde geceleri uyandığımda hiç üşenmem güzelce taneler sonrada kaşıkla yerim.

Narın içindeki zar ile yenmesini tavsiye ediyorlar ilim adamları yalnız ince zarı sadece etli kaba kısmı degil
selamlar

Acı oliy narın beyaz yerleri. Ağzım buruşıy yiyemiym ağem.