Zeytin Yapraðý Çayý
Zeytin Yapraðý Çayý Nasýl Hazýrlanýr Aktarlarda bulabileceðiniz kurutulmuþ zeytin yapraðýný ya da evde kendi kuruttuðunuz yapraklarý çay hazýrlamak için kullanabilirsiniz. 2 bardak zeytin yapraðý çayý için 2-3 çay kaþýðý yaprak yeterli olacaktýr. Yapraklarý biraz ufaladýktan sonra kaynamýþ suya atýn ve 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzüp çayýnýzý içebilirsiniz. Etkisini görmek için günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz.
Akdeniz bölgesine özgün bir aðaç olan zeytin aðacý yýl boyu yapraklýdýr. Aðaç çoðunlukla kýsadýr ve nadiren 8-15 metre uzunluða ulaþýr. Gümüþümsü yeþil yapraklarý 4-10 santim uzunlukta ve 1-3 santim geniþliktedir. Aðacýn meyvesi olan zeytin binlerce yýldýr gýda olarak tüketilmekte, yapraklarý ise yaralarýn tedavisinde kullanýlmaktadýr. Tarihte ilk kullanýmý Giritlilere kadar gitmektedir. Dallarý sembolik olarak barýþý temsil eder ve Antik olimpiyat oyunlarýnda atletler tarafýndan giyilmekteydi. 1800 yýllarda sýtma tedavisinde yaygýn olarak kullanýlýyordu. Anti bakteriyel olarak kullanýlýr Antibiyotik özelliði vardýr Baðýþýklýk sistemini güçlendirir Soðuk algýnlýðýna iyi gelir Kan basýncýný düþürür Kan þekerini düþürür Kötü kolesterolü düþürür .
![]()