<table width="100%"
<tbody
<tr
<td class="region_06" valign="top" width="45%"
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: windowtext; font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: Arial" <o "font-size: 10pt; font-family: Verdana" Demir "font-size: 8pt; font-family: Verdana" / "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Kanın oksijenini taşıyan hemoglobin demir sayesinde oluşur. <o </o </o .
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Regl ve hamilelik dönemleri, yaşlılık, sıkı ve bilinçsiz diyet ve vejetaryen beslenme vücuttaki demir seviyesini azaltan faktörlerdendir. <o </o .
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Kırmızı et, balık türleri, yumurta sarısı, kuru fasulye, kurutulmuş meyve ve yeşil yapraklı sebzeler demir içeren besinlerin başında gelir. <o </o .
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt" "yazi31" "font-size: 10pt; color: windowtext; mso-bidi-font-weight: bold" Yüksek dozda ve kontrolsüz alınan demir sağlığımız için risk oluşturabilir. Özellikle küçük çocuklarda demir dozajı konusunda dikkatli olunmalıdır. "font-size: 10pt; font-family: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold" <o </o .
</td
<td class="region_07" valign="top" width="55%"
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Karabiberin faydaları "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana"
Mide ve pankreasın salgısını artırır. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Sindirimi kolaylaştırır.<o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Kan şekerini düşürür. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Barsaklarda gazı oluşmasını önler. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Kan yapımına destek olur. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" İştah açıcıdır. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Enerji verir. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Sakinleştirici etkisi vardır. <o </o .
<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" "font-size: 10pt; color: #333333; font-family: Verdana" Ayrıca dışardan masaj yapmak suretiyle ağrılı kaslara faydalıdır .
</td
</tr
</tbody
</table